07:00、起床。朝食パン

09:30　運動会にむけ家を出たものの開会式が押していて、開会式から出場。

来賓の市会議員の面々のやる気の無さに癒され、運動会をこなして、

10：00-平針、ワルツへ製菓材料買出し、

12:00、昼食後

13:00から運動会第2部、

その後公園へ散歩、思いを巡らす。

6：30には夕食エビフライ。

久しぶりにテキーラ―を飲むが胃が痛い。弱くなっなあと痛感。